• label
  • Home

นำนั่งสมาธิ โดย หลวงพ่อธัมมชโย

  • Home
  • Search
  • Title
  • Label
  • List
Menu
2556 ทำความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา 560331D รอบบ่าย

ทำความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา 560331D รอบบ่าย


 ทำความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา

วันอาทิตย์ที่ ๓๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๖ (๑๓.๓๐ น.)

ห้องแก้วสารพัดนึก วัดพระธรรมกาย


ปรับกาย ปรับใจ วางใจ


ตั้งใจนั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอสบายๆ อย่าไปบีบเปลือกตา อย่ากดลูกนัยน์ตา หลับตาค่อนลูกพอสบายๆ แล้วก็ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายของเรา ทั้งเนื้อทั้งตัวให้รู้สึกสบาย ต้องสบาย ต้องผ่อนคลาย แล้วก็ปรับท่านั่งให้ถูกส่วน ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนให้เลือดลมในตัวเดินได้สะดวก จะได้ไม่ปวด ไม่เมื่อย

 

แล้วก็ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนิ่งๆ นุ่มๆ อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ

 

โดยสมมติว่า เราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา ๒ เส้น นำมาขึงให้ตึง จากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาทะลุไปด้านซ้ายอีกเส้นหนึ่ง ให้เส้นด้ายทั้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดจะเล็กเท่ากับปลายเข็ม เหนือจุดตัดนี้ขึ้นมา ๒ นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นตำแหน่งที่สำคัญ ที่เราต้องทำความรู้จักเอาไว้สำหรับผู้มาใหม่

 

ฐานที่ ๗ ทางไปสู่อายตนนิพพาน


ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นี้ นอกจากจะเป็นที่เกิด ที่ดับ ที่หลับ ที่ตื่นของตัวเราแล้ว ยังเป็นต้นทางที่จะไปสู่อายตนนิพพาน ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทุกพระองค์ ไม่มีเว้นเลยแม้แต่พระองค์เดียว นับอสงไขยพระองค์ไม่ถ้วน เมื่อบารมีของพระองค์เต็มเปี่ยมแล้ว พระองค์ทรงทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง แม้กระทั่งชีวิต แล้วใจของพระองค์ก็จะมาหยุดนิ่งๆ นุ่มๆ อยู่ที่ตรงนี้ ตรงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗

 

ทรงทำใจหยุดใจนิ่งอย่างเดียว ตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งบรรลุอนุตตรสัมมาสัมโพธิญาณเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า หยุดนิ่งอย่างเดียว ไม่ได้ทำอะไรที่นอกเหนือจากนี้

 

เมื่อบรรลุธรรมแล้ว ก็มาถ่ายทอดแก่พระสาวกทั้งหลาย ทรงสอนให้พระสาวกทำตามอย่างที่พระองค์ทำ คือ ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง แล้วใจก็หยุด ให้ทำใจหยุดนิ่งอย่างเดียว

 

ในที่สุด พระสาวกทั้งหลายก็บรรลุธรรมตามกำลังแห่งบารมีของแต่ละท่าน บางท่านเป็นพระอรหันต์ บางท่านเป็นพระอนาคามี บางท่านเป็นพระสกิทาคามี บางท่านเป็นพระโสดาบัน บางท่านเป็นโคตรภูบุคคล คือ มีพระธรรมกายเป็นที่พึ่งติดแน่นอยู่ที่กลางกาย อย่างน้อยก็บรรลุฌานสมาบัติ เป็นต้น

 

การวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗


สำหรับผู้มาใหม่ เราจำเป็นจะต้องรู้จักศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เอาไว้ แต่ในแง่การปฏิบัติจริงๆ เราไม่ต้องไปกังวล กับการวางใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จนเกินไปว่า มันจะตรงเป๊ะไหม ถ้าเรากังวลจนเกินไป จะทำให้เกิดอาการตึงขึ้นที่กายและใจ ทำให้ใจไม่สงบ ไม่ละเอียด

 

เพราะฉะนั้น สำหรับผู้มาใหม่ ก็ทำความรู้จักเอาไว้ก่อน และคิดประมาณเอาว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อยู่บริเวณกลางท้องของเรา ในระดับที่เรามั่นใจว่า เหนือจากสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ คิดอย่างนี้ แค่นี้ ไม่ต้องกังวลเกินไป แล้วกำหนดแลนด์มาร์ก เครื่องหมายที่หยุดใจของเราว่า ตรงบริเวณกลางท้องตรงนี้ คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ด้วยการกำหนดบริกรรมนิมิตขึ้นมาในใจ

 

บริกรรมนิมิต


กำหนดนิมิต โดยให้นึกถึงของใสๆ จะทำให้ใจเราใสบริสุทธิ์ไปด้วย เช่น นึกถึงเพชรลูกที่เจียระไนแล้ว ไม่มีตำหนิเลย โตขนาดไหนก็ได้ ที่เรานึกได้ง่าย อย่างน้อยก็โตเท่ากับแก้วตาของเรา เวลาเราส่องกระจกดูดวงตาของเรา แก้วตาเราโตแค่ไหน ก็ประมาณนั้น ถ้านึกของใสๆ ใจจะบริสุทธิ์ได้ง่าย

 

หรือจะนึกนิมิตทั้งใส ทั้งสว่าง เช่น นึกถึงดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว เป็นต้น หรือดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว กลมรอบตัวก็ได้

 

หรือใครสวดมนต์ไหว้พระเป็นประจำ ชอบนึกถึงพระพุทธรูปเป็นตัวแทนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า นึกได้ง่าย เราจะนึกเป็นภาพองค์พระก็ได้ แต่ต้องสบาย

 

เราชอบแบบไหน เราก็เอาแบบนั้น นึกอย่างไหนง่าย เราเอาอย่างนั้นไปก่อน ต้องนึกอย่างเบาๆ สบายๆ ใจเย็นๆ อย่าไปนั่งฮึดฮัด ในยามที่เรานึกไม่ออก หรือนึกออก แต่ว่าไม่ค่อยชัด นึกได้แค่ไหน เราก็เอาแค่นั้นไปก่อน นึกได้แค่รัวๆ รางๆ เหมือนของอยู่ที่สลัวๆ เราเอาแค่นั้นไปก่อน ต้องสบายๆ

 

การนึกนิมิต ก็เพื่อให้เป็นที่ยึดที่เกาะของใจเราเท่านั้น ใจจะได้ไม่ซัดส่ายไปคิดเรื่องอื่น วัตถุประสงค์มีเพียงแค่นี้

 

หรือใครไม่ชอบนึกนิมิตเป็นภาพ อยากจะหยุดใจนิ่งเฉยๆ อยู่ในบริเวณกลางท้องอย่างเดียวก็ได้ จริตอัธยาศัย หรือความคุ้นเคยของแต่ละท่านไม่เหมือนกัน ดังนั้นใครชอบแบบไหน ก็เอาแบบนั้น แต่ต้องสบาย ต้องใจใสๆ ใจเย็นๆ

 

ความสบายของกายและใจสำคัญมาก ตลอดเส้นทางของการนั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนา ต้องผ่อนคลาย ต้องสบายๆ ต้องใจใสๆ ใจเย็นๆ

 

บริกรรมภาวนา


ประคองใจของเราให้หยุดนิ่ง ด้วยบริกรรมภาวนาในใจเบาๆ ว่า สัมมาอะระหังๆๆ โดยให้เสียงของคำภาวนา ดังออกมาจากในกลางท้องของเรา เหมือนมาจากแหล่งแห่งความบริสุทธิ์ แหล่งแห่งอานุภาพอันไม่มีประมาณ ผ่านกลางท้อง กลางกายของเรา มากลั่นจิตกลั่นใจของเราให้ใสๆ จนเห็นภาพบริกรรมนิมิตได้ชัดเจน เช่น เห็นเป็นดวงแก้วใสๆ หรือเพชรใสๆ ได้ชัดเจน หรือเห็นเป็นองค์พระใสๆ อย่างนี้ก็ได้

 

สำหรับผู้มาใหม่ จะภาวนากี่ครั้งก็ได้ จนกว่าเราไม่อยากจะภาวนาต่อไป ถ้าเกิดความรู้สึกอย่างนี้ เราก็ไม่ต้องภาวนา สัมมาอะระหัง อีกต่อไป แต่ว่าเมื่อใดใจฟุ้งไปคิดเรื่องอื่น เราจึงย้อนกลับมาภาวนา สัมมาอะระหัง ใหม่ ทำง่ายๆ อย่างนี้ สบายๆ

 

ส่วนผู้ที่ปฏิบัติมานาน แต่ทำหยุดๆ หย่อนๆ มีอารมณ์ก็ทำที ไม่มีอารมณ์ก็ไม่ได้ทำ อะไรต่างๆ พอกาลเวลาผ่านมาเข้า นึกอยากจะทำจริงๆ จังๆ บ้าง เพื่อให้เข้าถึงความสุขภายใน เป็นที่พึ่งที่ระลึกภายใน ก็ให้ทำอย่างเบาๆ ง่ายๆ ในทำนองเดียวกัน

 

ทำความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา


หายใจให้สบายๆ ไปสุดลมหายใจอยู่ในกลางท้อง ตรวจตราดูสิว่า เราสบายทั้งร่างกายและจิตใจจริงไหม อย่าไปกังวลเกี่ยวกับเรื่องการเห็นภาพจนเกินไป นี่สำหรับผู้มาเก่าแล้ว แต่ทำความเพียรหยุดๆ หย่อนๆ และไม่เคยรู้จักว่า ใจหยุดนิ่งเป็นอย่างไร ให้เริ่มต้นอย่างนี้ ง่ายๆ สบายๆ

 

แตะใจไปเบาๆ ที่บริเวณกลางท้อง ตำแหน่งที่เรามั่นใจว่า คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ แตะไปเบาๆ นิ่งๆ นุ่มๆ ให้ใจใสๆ ใจเย็นๆ จะประคองใจด้วยบริกรรมภาวนา สัมมาอะระหัง ไปด้วยก็ได้ หรือจะไม่ภาวนาก็ไม่เป็นไร แต่ต้องสบาย ต้องผ่อนคลาย ใจเย็นๆ

 

ถ้าเราทำความเพียรให้กลั่นกล้าอย่างถูกหลักวิชชา ใจจะอยู่กับเนื้อกับตัว จะไม่ฟุ้งไปคิดเรื่องอื่น แม้ยังไม่เห็นอะไร ก็ยังเกิดความพึงพอใจ อยากนั่งนิ่งๆ นุ่มๆ สบายๆ อย่างนี้เรามาถูกทางแล้ว

 

ให้รักษาอารมณ์สบาย นิ่งๆ นุ่มๆ ชุ่มๆ อยู่ในใจต่อไป ก็จะไปถึงจุดๆ หนึ่ง ที่ใจหยุดได้ในระดับหนึ่ง คือ ตัวจะโล่ง โปร่ง เบา สบาย จากที่แคบๆ จะขยายกว้างขึ้นเอง จากที่ทึบๆ ก็จะโปร่ง จะโล่ง ที่หนักๆ ก็เบาสบาย แล้วจะเคลื่อนเข้าไปสู่ข้างใน

 

แม้ไม่เห็นอะไร แต่สบายใจ สบายกาย นั่นเป็นสัญญาณว่า เรามาถูกทางแล้ว ทำถูกวิธีแล้ว ถ้าเราแตะใจนิ่งนุ่มต่อไปอีก ข้างในจะยิ่งโล่ง โปร่ง เบา สบาย ตัวจะกลวงๆ ใสๆ เหมือนอยู่กลางอวกาศที่โล่งๆ ให้เรานิ่งต่อไปอีก สั่งสมความนิ่งนุ่มเอาไว้ไปเรื่อยๆ

 

พลังแห่งความบริสุทธิ์จะถูกสั่งสม และก่อตัวมากขึ้น จนระดับตัวหายไป ร่างกายเราไม่มี ถ้าเรานิ่งต่อไป รอเฉยๆ ได้ อีกไม่ช้า เราจะสมหวังแล้ว นี่สำหรับผู้ที่นั่งมานาน แต่ว่าทำหยุดๆ หย่อนๆ เดี๋ยวทำเดี๋ยวไม่ทำ ต้องมาทบทวนให้ถูกหลักวิชชา

 

ให้นิ่งนุ่มต่อไปอย่างนี้ อย่างสบายๆ ถ้าเราทำถูกต้อง เดี๋ยวก็ถูกส่วน ใจจะปรุงให้ถูกส่วน พอถูกส่วน จะตกศูนย์เข้าไปข้างในเองอย่างง่ายๆ สบายๆ แล้วเดี๋ยวก็มีดวงธรรมลอยขึ้นมาให้เราเห็น เป็นรางวัลสำหรับผู้ที่มีความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา

 

ใจจะใส บริสุทธิ์ เหมาะสมที่จะเป็นภาชนะรองรับบุญใหญ่ ไม่ว่าจะทำทาน รักษาศีล หรือเจริญภาวนาต่อไป ก็จะมีอานิสงส์ใหญ่ จะได้บุญอย่างจะนับจะประมาณมิได้

 

เพราะฉะนั้น เวลาที่เหลืออยู่นี้ ให้ลูกทุกคน ฝึกหยุด ฝึกนิ่งเอาไว้ อย่างถูกหลักวิชชา ให้ใจใสๆ ใจเย็นๆ ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว จะนึกเป็นภาพก็ได้ หรือจะวางใจนิ่งเฉยๆ ก็ได้ แตะใจไปอย่างสบายๆ ใจเย็นๆ เดี๋ยวก็ถึงจุดหมายปลายทางเอง

 

ส่วนผู้ที่เข้าถึงดวงธรรม ถึงองค์พระแล้ว ก็ยิ่งง่าย เราก็ฝึกหยุดนิ่งให้นุ่มกว่าเดิม ฝึกทำซ้ำๆๆ ในจุดเดิม ให้คล่องยิ่งขึ้น เป็นร้อยครั้ง พันครั้ง หมื่นครั้ง แสนครั้ง ก็ทำกันไปเรื่อยๆ

 

ฝึกให้นิ่งในกลางดวง กลางองค์พระที่เราเห็น สำหรับผู้ที่ทำเป็นแล้ว ให้คล่องยิ่งกว่าเดิม แตะนิ่งเบาๆ ไปในกลางดวงใสๆ กลางองค์พระใสๆ กลางแสงสว่างใสๆ นิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ สบายๆ เรื่อยไป ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบๆ นะ

Add Comment
2556
วันเสาร์ที่ 13 สิงหาคม พ.ศ. 2565
  • Share
  • Share

Related Posts

Newer Older 🏠

จำนวนการดูหน้าเว็บรวม

Translate

นำนั่งสมาธิโดยหลวงพ่อธัมมชโย

  • ▼  พ.ศ.2565 (362)
    • ▼  เดือน สิงหาคม (233)
      • ๔ ส. สำเร็จ/เราเป็น ศูนย์กลางของจักรวาล 470102C รอ...
      • วิธีใช้บุญ/ความพร้อม ไม่มีในโลก 500708D รอบบ่าย
      • ทำลาย สุสานแห่งความกลัว 450621F รอบค่ำ
      • มีความสุขทุกวันแม้วันตาย 500527D รอบบ่าย
      • ม้าพยศ 450910F รอบค่ำ
      • วิธีปฏิบัติให้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน 540724D รอบบ่าย
      • รสแห่งธรรมเลิศกว่ารสทั้งปวง 460112D รอบบ่าย
      • คิดพูดเรื่องละเอียดใจละเอียด 450909F รอบค่ำ
      • ประสบการณ์หนึ่งนาทีที่ใจหยุดนิ่ง 471114D รอบบ่าย
      • ยากตรงหยุดแรก 481225D รอบบ่าย
      • นิวรณ์5_Let it be 480116D รอบบ่าย
      • แผ่เมตตา และอธิษฐานจิต 500804F รอบค่ำ
      • มองผ่านๆ 451009F รอบค่ำ
      • ง่ายจึงจะถูกวิธี 520412C รอบสาย
      • ชีวิตที่ถูกหลอก 460824C รอบสาย
      • อารมณ์สบายอย่าฟังผ่าน 450928F รอบค่ำ
      • สติกับสบาย 361107C รอบสาย
      • หยุดเป็นตัวสำเร็จ 450620F รอบค่ำ
      • ประโยชน์ของสมาธิ 540102D รอบบ่าย
      • ฐานที่ ๗ ตำแหน่งของผู้รู้ 540522D รอบบ่าย
      • สิ่งดีๆเริ่มต้นเมื่อใจหยุด 490709D รอบบ่าย
      • ใจหยุดหลุดพ้นทุกข์ 560707C รอบสาย
      • เราเกิดมาเพื่อแสวงหาธรรม 590327D รอบบ่าย
      • บุญจะได้ช่องเมื่อใจเราสบาย 590222D รอบบ่าย
      • สุขอื่นยิ่งกว่าใจหยุดนิ่งไม่มี 590306D รอบบ่าย
      • โอวาทปาติโมกข์ 590222E รอบเย็น
      • อย่ามองข้ามความสบาย 590207D รอบบ่าย
      • กายสบายใจสบายก็ง่ายนิดเดียว 590101D รอบบ่าย
      • ประสูติตรัสรู้ปรินิพพานตำแหน่งเดียวกัน 580601E รอบ...
      • พิธีจุดไฟแก้วสดุดีนักรบกองทัพธรรม 580510E รอบเย็น
      • ยังแข็งแรงอยู่ต้องหาที่พึ่งให้เจอ 580405D รอบบ่าย
      • อานุภาพของดวงบุญ 580304D รอบบ่าย
      • ทบทวนบุญบูชาข้าวพระ 570706D รอบบ่าย
      • ความสุขในกลาง 520906D รอบบ่าย
      • เข้าถึงธรรมได้วิเศษที่สุด 590403D รอบบ่าย
      • ใจกับกายหนึ่งเดียวกัน 570101D รอบบ่าย
      • ปริญญา DOU 560707D รอบบ่าย
      • พระผู้ปราบมารพยานตรัสรู้ธรรม 560714D รอบบ่าย
      • นึกถึงหลวงปู่ หลวงปู่นึกถึงเรา 560512D รอบบ่าย
      • เชื่อมสายบุญกับหลวงปู่พระผู้ปราบมาร 560505D รอบบ่าย
      • สร้างบุญกับหลวงปู่บุคคลผู้เลิศ 560519D รอบบ่าย
      • ธรรมกายคือเป้าหมายชีวิต 560414D รอบบ่าย
      • หยุดนิ่งอย่างเดียว 560428D รอบบ่าย
      • ทำความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา 560331D รอบบ่าย
      • ชาวพุทธที่แท้จริง 560317D รอบบ่าย
      • อานิสงส์หยุดเป็นตัวสำเร็จ 560203D รอบบ่าย
      • ปีใหม่สร้างบารมีให้เข้มข้นขึ้น 560101D รอบบ่าย
      • ความตายไม่มีนิมิตหมาย 551223D รอบบ่าย
      • ความลับของชีวิต 551209D รอบบ่าย
      • ตามรอยพุทธองค์ 551125D รอบบ่าย
      • ป้อมปราการของชีวิต 551014D รอบบ่าย
      • ตกระแสธรรม 551028D รอบบ่าย
      • จุดเทียนใจ 550902D รอบบ่าย
      • แก้วกายสิทธิ์ 550826D รอบบ่าย
      • หาพระในตัวให้เจอ 550819D รอบบ่าย
      • อธิปไตยในตัว 550708D รอบบ่าย
      • บวชเรียนเพื่อพ้นโลก 550715D รอบบ่าย
      • การบรรลุธรรมของพระพุทธเจ้า 550422C รอบสาย
      • เข้าถึงธรรมง่ายถ้าใจปล่อยวาง 550408D รอบบ่าย
      • บูชาหลวงปู่ด้วยพวงมาลัยดอกมะลิ 550401D รอบบ่าย
      • สิ่งอัศจรรย์ 550415D รอบบ่าย
      • โอวาทปาติโมกข์ 550307E รอบเย็น
      • อานิสงส์ตักบาตรในเส้นทางพระผู้ปราบมาร 550311D รอบบ่าย
      • บุญอยู่เบื้องหลัง 550318D รอบบ่าย
      • ภาพในกลางดวงบุญ 550325D รอบบ่าย
      • ทางมรรคผลนิพพาน 550219D รอบบ่าย
      • ทางรอด 550212D รอบบ่าย
      • ต้องยึดศูนย์กลางกายให้ได้ 550129D รอบบ่าย
      • ฉลองชัยชิตัง เม 550125E รอบเย็น
      • V-Starครั้งที่6 550128E รอบเย็น
      • เส้นทางที่โรยด้วยกลีบกุหลาบ 541211D รอบบ่าย
      • หยุดนิ่งอย่างเดียว 541218D รอบบ่าย
      • ทำไมต้องสถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์ 541112D รอบบ่าย
      • กฐินประวัติศาสตร์ฝ่าวิกฤติน้ำท่วม 541106D รอบบ่าย
      • จิตวิญญาณพระแท้ 541120D รอบบ่าย
      • ความปลื้มสร้างทุกสิ่ง 541127D รอบบ่าย
      • ทำบุญแล้วต้องปลื้ม 540828D รอบบ่าย
      • ชีวิตในสังสารวัฏเป็นทุกข์ 540814D รอบบ่าย
      • รางวัลแห่งความเพียร 540724D รอบบ่าย
      • สุขกับเฉยไปด้วยกัน 540717D รอบบ่าย
      • ทางมรรคผลนิพพาน 540717C รอบสาย
      • พระแท้ 540710D รอบบ่าย
      • อริยสัจ4 540619C รอบสาย
      • วันวิสาขบูชา 540517C รอบสาย
      • คุ้มครองโลกอย่างถูกหลักวิชชา 540422C รอบสาย
      • วิชชา3 540424D รอบบ่าย
      • เดินธุดงค์เพื่อการบำเพ็ญสมณธรรม 540422D รอบบ่าย
      • เส้นทางมรรคผลนิพพาน 540410C รอบสาย
      • อายุพระศาสนา 540320C รอบสาย
      • คุณลักษณะที่พึ่งที่ระลึกที่แท้จริง 540313D รอบบ่าย
      • เหลี่ยมคูพญามาร 540327C รอบสาย
      • พญามารกลัวมนุษย์หยุดใจได้ 540227C รอบสาย
      • สันติภาพโลกเริ่มต้นจากสันติสุขภายใน 540218C รอบสาย
      • การเห็นภายใน 540213C รอบสาย
      • นึกถึงบุญ 540227D รอบบ่าย
      • ความลับของชีวิต 540220D รอบบ่าย
      • พระธรรมกายภายใน 540109D รอบบ่าย
      • ง่ายจึงถูกวิธี 540109C รอบสาย
      • ความสำคัญของฐานที่7 531205D รอบบ่าย
      • วิชชา3 531219C รอบสาย
    • ►  เดือน กรกฎาคม (123)
    • ►  เดือน มิถุนายน (1)
    • ►  เดือน พฤษภาคม (5)

บทความที่ได้รับความนิยม

  • มีความสุขทุกวันแม้วันตาย 500527D รอบบ่าย
    กายธรรมควรเทิดไว้    ในใจ เป็นสรณะภายใน        เที่ยงแท้ กว่านี้ บ่ มีใด               เทียบได้ น้อมนบท่านไว้แล… อ่านต่อ
  • ๔ ส. สำเร็จ/เราเป็น ศูนย์กลางของจักรวาล 470102C รอบสาย
    จำคำนี้ “สักแต่ว่า” นะลูกเอ๋ย จะเปิดเผยสิ่งล้ำค่าให้ลูกเห็น เห็นความมืดติดตาอย่าลำเค็ญ สักแต่ว่าฉันเห็นก็เป็นพอ … อ่านต่อ
  • ทำลาย สุสานแห่งความกลัว 450621F รอบค่ำ
    กระรอกวิ่งไม่วิ่งเหมือนชะมด วิ่งแล้วหยุดร้อง “อด อด” กระดกหาง นั่งธรรมะเดี๋ยวทำเดี๋ยวทิ้งขว้าง ก็เหมือนอย่างกระ… อ่านต่อ
  • วิธีใช้บุญ/ความพร้อม ไม่มีในโลก 500708D รอบบ่าย
    ความสุขที่หยุดได้ ในกลาง เป็นสุขสุดตามทาง พุทธเจ้า สะอาดสงบสว่าง พราวแผ้ว หยุดนิ่งทุกค่ำเช้า จักได้สุดธรรม ตะวั… อ่านต่อ
  • หยุดเป็นตัวสำเร็จ 450620F รอบค่ำ
    หยุด คือสุดยอดแท้ ศาสตร์ศิลป์ หยุด พระธรรมหลั่งริน ธารแก้ว หยุด อาจเผด็จสิ้น มารพ่าย หยุด นิ่งดิ่งได้แล้ว สุขล้… อ่านต่อ
  • อานิสงส์บุญบูชาข้าวพระ 530502D รอบบ่าย
    อานิสงส์บุญบูชาข้าวพระ วันอาทิตย์ที่   ๒   พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๓ ( ๑๓.๓๐ - ๑๕.๓๐ น.) งานบุญวันอาทิตย์ ณ  สภาธรรมกายสากล ปรั… อ่านต่อ
  • ตามใจเขาไปก่อน 450520F รอบค่ำ
    ตามใจเขาไปก่อน   วันจันทร์ที่  ๒๐  พฤษภาคม  พ.ศ. ๒๕๔๕    ( ๑๙.๐๐ - ๒๐.๑๕ น.)   บ้านแก้วเรือนทองของคุณยาย  สภา… อ่านต่อ
  • หยุดเป็นตัวสำเร็จ 470208D รอบบ่าย
    หยุดใจนิ่งสนิทไว้      กลางกาย เป็นจุดสำคัญหมาย            สู่เป้า ตัวสมมติถูกมลาย               สลายหมด สำเร็จ… อ่านต่อ
  • นิวรณ์5_Let it be 480116D รอบบ่าย
    หากซึ้งคำพ่อได้ สั่งสอน จงอย่าได้เกี่ยงงอน ค่ำเช้า ทั้งยืนนั่งเดินนอน หมั่นตรึก ระลึกถ้อยพุทธเจ้า ย่างก้าวเดินต… อ่านต่อ
  • สิ่งที่สำคัญที่สุด 500225D รอบบ่าย
    สิ่งที่สำคัญที่สุด วันอาทิตย์ที่   ๒๕   กุมภาพันธ์ พ . ศ . ๒๕๕๐ ( ๑๓ . ๓๐ - ๑๕ . ๓๐ น .) งานบุญวันอาทิตย์ ณ  สภาธรรมก… อ่านต่อ
นำนั่งสมาธิ โดย หลวงพ่อธัมมชโย. ขับเคลื่อนโดย Blogger.

ป้ายกำกับ

2536 2540 2543 2545 2546 2547 2548 2549 2550 2551 2552 2553 2554 2555 2556 2557 2558 2559 กระแสธารแห่งความบริสุทธิ์ กายดั้งเดิม กายตรัสรู้ธรรม กายธรรม กายสบายใจสบาย การแก้ไขอุปสรรคการปฏิบัติธรรม การตรึก การนึกนิมิต การหลับตา การเห็นภาพ การเห็นภาพภายใน กำลังใจการปฏิบัติธรรม ความใจเย็น ความพอใจ ความมืดเป็นมิตร ความสบาย ความสำคัญของ ฐานที่ ๗ ความหมายของธรรมะ ความหมายวิปัสสนา ง่ายแต่ลึก1 ง่ายแต่ลึก2 ง่ายแต่ลึก3 ง่ายแต่ลึก4 จุดเทียนใจ จุดไฟแก้ว จุดสบาย ฐานทั้ง7 ดวงธรรม ดวงปฐมมรรค ตกศูนย์ ตถาคตคือธรรมกาย ตามติดยาย ทางเดินของใจ ทางสายกลาง ทำง่ายมาก ได้ง่ายมาก นิวรณ์5 นึกนิมิต บวชสองชั้น บวชอุบาสิกาแก้ว ประโยชน์ของสมาธิ ไปเกิดมาเกิด พระผู้ปราบมาร วันวิสาขบูชา วิชชา ๓ วิสาขบูชา ศูนย์กลางกาย ศูนย์กลางกายฐานที่7 สติกับสบาย สติสบาย สบาย สม่ำเสมอ สายตึง สายหย่อน สิ่งที่เกื้อหนุนการปฏิบัติธรรม หยุดเป็นตัวสำเร็จ หลวงปู่บรรลุธรรม เห็นไม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นไร เห็นแสงสว่าง อธิษฐานจิต อนุสติ10 อวิชชา อานิสงส์ใจหยุด อานิสงส์ถวายประทีป อานิสงส์บูชาข้าวพระ อุปสรรคและวิธีแก้ไขสมาธิ โอวาทปาติโมกข์ vstar

copyright © นำนั่งสมาธิ โดย หลวงพ่อธัมมชโย All Right Reserved . Created by PhotoTheme . Powered by Blogger